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Los mejores Best Seller de Autoayuda
Desde Deusto Salud Opiniones te traemos nuestra selección de libros. Todos ellos tienen una perspectiva de Autoayuda para que se vean beneficiados tus sueños, tus aspiraciones o incluso tu propio día a día, a través de la tormenta de ideas que plasman en cada hoja, de sus nuevas obras, los…
4 beneficios en los que el Mindfulness te puede ayudar
El Mindfulness es una técnica que busca la consciencia del momento presente, y centrarse únicamente en el aquí y ahora. En el post de hoy de Deusto Salud Opiniones te mostraremos 4 beneficios que puedes experimentar realizando Mindfulness.
Bombones saludables: receta fácil
Lo mejor de la vida siempre trae un “pero” detrás. Disfrutar una buena comida o un buen viaje en ocasiones nos hace pensar dos veces antes de volver a repetirlo. Hoy decidimos dejar a un lado la dieta psicorrígida y poco divertida para que disfrutes de una deliciosa receta sana…