Desde Deusto Salud Opiniones te traemos nuestra selección de libros. Todos ellos tienen una perspectiva de Autoayuda para que se vean beneficiados tus sueños, tus aspiraciones o incluso tu propio día a día, a través de la tormenta de ideas que plasman en cada hoja, de sus nuevas obras, los cuatro autores que te proponemos.
4 beneficios en los que el Mindfulness te puede ayudar
El Mindfulness es una técnica que busca la consciencia del momento presente, y centrarse únicamente en el aquí y ahora. En el post de hoy de Deusto Salud Opiniones te mostraremos 4 beneficios que puedes experimentar realizando Mindfulness.
Bombones saludables: receta fácil
Lo mejor de la vida siempre trae un “pero” detrás. Disfrutar una buena comida o un buen viaje en ocasiones nos hace pensar dos veces antes de volver a repetirlo. Hoy decidimos dejar a un lado la dieta psicorrígida y poco divertida para que disfrutes de una deliciosa receta sana…
Receta: La mejor salsa boloñesa vegana
Hoy en Deusto Salud Opiniones te traemos una receta que te va a encantar, es muy fácil de hacer y está tan rica que gustará hasta a los más carnívoros ¿te atreves a probarla?